Trening personalny w Sajgonie
i współpraca online na całym świecie

Zbuduj siłę, popraw sylwetkę i wypracuj nawyki, które zostaną z Tobą na dłużej.
Prowadzę treningi po polsku, angielsku i mandaryńsku.
Stacjonarnie w Thảo Điền w Ho Chi Minh City lub online.

Umów bezpłatną konsultację

Jak mogę Ci pomóc?

Trenuj ze mną stacjonarnie w Ho Chi Minh City lub online – z planem dopasowanym do Ciebie, Twoich celów i możliwości.

edfe2645 c3f8 431b a8cc 0716675c4629

Trening personalny w Sajgonie

Indywidualne treningi 1:1 w Thảo Điền w Ho Chi Minh City.
Ćwiczymy z konkretnym planem, dbamy o prawidłową technikę i regularnie pracujemy nad Twoimi postępami.

826745a1 3ead 4b52 8bd2 1f4dbbb66529

Prowadzenie online

Otrzymasz indywidualny plan treningowy i żywieniowy dopasowany do Twojego celu. Regularnie sprawdzamy postępy i wprowadzamy zmiany, gdy są potrzebne.

ad3984f5 edd3 42ab 86f9 850637fb19de 1

Współpraca w trzech językach

Możemy pracować w języku, w którym czujesz się najbardziej komfortowo:
polskim, angielskim lub mandaryńskim.

Jak wygląda współpraca?

Zaczynamy od rozmowy o Twoim celu, a następnie przygotowuję plan działania dopasowany do Ciebie.

01

Umów bezpłatną konsultację

02

Otrzymaj indywidualny plan

03

Trenuj i rób postępy

Regularnie sprawdzamy efekty, omawiamy postępy i w razie potrzeby modyfikujemy plan.

Umów bezpłatną konsultację


Jak podchodzę do treningu?

Liczą się efekty, które możesz utrzymać na dłużej.

990374fc bafb 46ba 96cb d05b7a952907

Nie wierzę w drogi na skróty.

Bez drastycznych diet.
Bez głodzenia się.
Bez morderczych treningów cardio.
Bez obietnic „formy na lato w 30 dni”.

Umów bezpłatną konsultację

Chcesz zacząć? Porozmawiajmy.

Umów bezpłatną konsultację. Porozmawiamy o Twoim celu i sprawdzimy, jaka forma współpracy będzie dla Ciebie odpowiednia.

Umów bezpłatną konsultację
Przewijanie do góry